제주의 봄, 여름, 가을, 겨울

밀가루와 굵은 소금으로 주물러서 씼어낸다...ㅎㅎ 예전 같으면 어림없는 작업이지만 이젠 겁없이 준비한다..... 먹어야 하기에...ㅎㅎ 돼지 껍데기를 삶을 때 귤만 넣었다 아~~~굵은 소금 약간도...ㅎㅎ 돼지 잡냄새를 없앤다 다른 분들이 요리하는걸 보면 돼지껍데기가 하이얀 편인데 왜 그런 색이 안..

만우절 따스하면서도 봄바람이 살랑거리는 거리를 빠르지도 느리지도 않게 걸으며 중얼 거려본다 예전 같으면 상쾌함이 온 몸을 적시며 주어진 시간이 지나감을 아까워 하련만 거리를 채우고 달리는 자동차 때문인가?? 유독 뿌옇게 가려지는 시야는 황사 때문인가?? 그래도 나무들 사이로 걸어가며 ..

[Why] 뒷목 잡고 찾아온 주부… 알고 보니 스마트폰 게임이 '범인' 조선일보 | 김윤덕 기자 | 얼마 전 40대 후반의 가정주부 A씨가 서울대병원을 찾아왔다. 원인 모를 뒷목의 통증을 견디다 못해 병원을 찾은 것이다. 최근 그녀의 생활에 변화가 있었다면 스마트폰을 구입해 사용한 것뿐이었다. 하루 사용 ..

열정있는 사람이 가져야 할 7가지 미덕 1. 어디로 향하고 있는지 주지하라. “중요한 것은 우리가 지금 어디에 있느냐 보다는 어디를 향하고 있느냐이다”라고 독일의 철학자 괴테는 말한다. 열정을 다하기 전에 내가 나아야 할 방향을 세우고 나아가라. 절대로 초라한 목적에 열정을 쏟지 마라. 2. 힘..

착각에 빠질 줄 알아야 행복하다 어느 정도 자기가 행복하다는 착각에 빠져야 행복을 누릴 줄 아는 사람으로 살아진다. 이것의 이유가 되고, 저것의 이유가 되어 자기도 모르는 어둡고 습습함에 정체를 알 수없는 중량감에 동행해 버릴 때에는 무게를 이기지 못하여 짓눌려 버리고 만다. 가끔은 가벼..

난 가슴에 무엇을 품었을까? 어제 친구에게서 전화가 왔다 선교지에 답사차 다녀온다고... 너무도 갑작스럽게 받은 연락이라 많은 말을 할 수 없었다 이번 주일예배를 드리고선 출발한다고 한다 비공식이기에 지금은 아는이들이 없기에 입단속을 시킨다.....ㅎㅎ 출발하면서 기도를 부탁할거라고 하는..

여성이 남성보다 피곤하다? 조선일보 | 최수현 기자 | 건강보험심사평가원(심평원)이 만성피로증후군에 대한 심사결정자료를 분석한 결과, 지난해 만성피로증후군으로 병원 진료를 받은 환자는 4만3417명이었으며 총 116억3234만원의 진료비를 쓴 것으로 나타났다. 여성환자는 거의 모든 연령대에서 남..

출처 : 영혼의 쉼터글쓴이 : 스마일 원글보기메모 : 내가 과연 잘할 수 있을까?

까나리액젓 물엿 고추가루 볶음깨로 먼저 양념장을 만든다......ㅎㅎ 굵은 소금으로 살짝 절여서 헹구어 낸다음 준비된 양념장으로 버무리기만 하면 아주 맛있는 파김치가 된다......ㅎㅎ 하나로마트에서 장을 보는데 갑자기 사람들이 우루루 몰려가기에 무슨일인가 했다.....ㅎㅎ "쪽파가 한 단에 천원!..

같은 관절염도 우울하면 더 아프다” 국민일보 | [쿠키 건강] 같은 정도의 무릎 관절염 있더라도 우울증이 있으면 무릎 통증이 더 심하게 나타날 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 분당서울대병원 관절센터 김태균·장종범, 신경정신과 김기웅 교수팀이 65세 이상 노인 660명을 대상으로 우울증 정도가 ..