제주의 봄, 여름, 가을, 겨울

영화에서 뱀에 물렸을 때 물린 부위를 칼로 째서 입으로 독을 빨아주는 멋진 장면들이 간혹 등장한다. 그러나 이것은 매우 잘못된 방법이라고 하겠다. 구조자의 입안에 상처가 있을 경우 상처를 통하여 독이 구조자의 체내로 흡수될 수 있기 때문이다. 또한 구조자의 입안에 있는 각종 세균이 물린 상..

사람의 뇌는 신체의 각기 다른 부분에서 전달되는 즉각적인 보고 사항을 서로 종합하여 우리의 몸이 현재 어떤 상태에 있는지 하나의 완성된 전체적인 그림을 그리게 된다. 그러나 이 조각 그림의 어떤 부분이라도 서로 어울리지 못하여 잘 맞지 않는다면 멀미 증상이 생길 수 있다. 쉬운 예가 자동차..

사람의 몸은 나이가 한 살 두 살 늘어가면서 여러 가지 변화를 겪는다. 새까맣던 머리카락이 어느새 새치가 섞이고 피부가 탄력을 잃는 등. 물론 겉으로는 볼 수 없지만 뼈가 약해지고 각종 장기가 제 기능을 조금씩 상실해 가는 등 몸속에도 비슷한 변화가 일어난다. 심장도 예외일 수는 없다. 심장의 ..

에서 알려드립니다." src="http://www.cmc.or.kr/webzine2009/200908/images/health_img/health_text01.gif"> 16세기 초 유럽의 남성 귀족들은 키가 커 보이고 위엄을 갖추기 위해 굽 높은 신발을 신기 시작했습니다. 그 때문에 르네상스 시대에는 남성들이 여성들보다 굽 높은 신발을 더 많이 신어서 발 건강의 문제가 많았다는..

home > 이것이 궁금하다 와 노화 방지에 관한 것입니다." src="http://www.cmc.or.kr/webzine2009/200907/images/know_img/know_text01.gif"> 젊어지고 싶어하는 것, 그리고 아름다워지는 것, 그것은 인간이 가지고 있는 기본적인 욕구입니다. 영화나 소설 속에서 영원히 죽지 않고 살아가는 많은 사람들이 등장하는 것은 바로..

어느 날 사내 하나가 잠에서 깨어나 꿈에 대해서 생각합니다. 꽃밭 사이를 훨훨 날던 꿈이 너무도 생생해서 사내는 스스로에게 묻습니다. “아, 나비인 내가 사람의 꿈을 꾸고 있는 것인가? 사람인 내가 나비의 꿈을 꾸었던 것인가?” 잠은 이처럼 사람들을 상상 속으로 이끌어줍니다. 때로는 현실에서..

home > 이달의 건강 포인트 “돈을 잃으면 절반을 잃는 것이요, 명예를 잃으면 많은 것을 잃는 것이며, 건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것이다”라는 말이 있습니다. 이 세상 가장 소중한 것이 바로 건강이라는 것을 강조하는 표현이죠. 그래서 해마다 연초가 되면 많은 사람들이 건강 계획을 세우고는 ..

home > 확인! 나의 건강지수 임신 중 산모의 건강은 한 생명을 위한 것이 아닌 한 가정을 위해 꼭 챙겨야 하는 것입니다. 그러나 임신으로 인해 발생할 수 있는 질환들은 생각보다 많습니다. 그 가운데 우리가 흔히 임신중독증이라 잘못 부르는 자간전증도 많은 임산부들을 괴롭히는 질환입니다. 자간..

태교의 중요성에 대해서는 모든 부모들이 너무도 잘 알고 있습니다. 그러나 그 보다 더 중요한 것에 대해서는 많은 부모들이 모르고 지나칩니다. 똑똑하고 건강한 아이를 위해서는 임신 전부터 철저한 준비가 필요하다는 사실입니다. 우리나라는 선진국 문턱을 넘어서며 점진적으로 저출산과 결혼 연..