제주의 봄, 여름, 가을, 겨울

고린도전서 3.하나님 우리 아버지와 주 예수 그리스도로 좇아 은혜와 평강이 있기를 원하노라 4.그리스도 예수 안에서 너희에게 주신 하나님의 은혜를 인하여 내가 너희를 위하여 항상 하나님께 감사하노니 5.이는 너희가 그 안에서 모든 일 곧 모든 구변과 모든 지식에 풍족함으로 6.그리스도의 증거..

재발률 높은 뇌경색, 전문의의 지시에 꼭 따라야 [노컷헬스 전범준 기자] 지난 달 국내 프로야구선수 K씨가 뇌경색을 앓았다는 사실이 알려져 사람들을 떠들썩하게 만들었다. 그 이후부터 뇌경색이 실시간 검색어에 오르는 등 사람들의 관심이 많아지고 있는 실정이다. 뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌가 ..

로마서 1.내가 겐그리아 교회의 일군으로 있는 우리 자매 뵈뵈를 너희에게 천거하노니 2.너희가 주 안에서 성도들의 합당한 예절로 그를 영접하고 무엇이든지 그에게 소용되는 바를 도와줄찌니 이는 그가 여러 사람과 나의 보호자가 되었음이라 3.너희가 그리스도 예수 안에서 나의 동역자들인 브리스..

밤기온 뚝 떨어지니 할아버지-손자 호흡기질환 비상 ■ 질병관리본부, 5세 이하 유아 ‘RS바이러스’ 주의보 [동아일보] 노인들은 독감에 걸린 후 폐렴이 발병할 확률이 적지 않다. 폐렴을 예방하려면 독감 예방주사를 맞는 것도 좋은 방법이다. 동아일보DB 아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지면서 호흡기 ..

로마서 1.우리 강한 자가 마땅히 연약한 자의 약점을 담당하고 자기를 기쁘게 하지 아니할것이라 2.우리 각 사람이 이웃을 기쁘게 하되 선을 이루고 덕을 세우도록 할찌니라 3.그리스도께서 자기를 기쁘게 하지 아니하셨나니 기록된바 주를 비방하는 자들이 비방이 내게 미쳤나이다 함과 같으니라 4.무..

숙면을 위한 '초간단' 스트레칭 7가지 헬스조선 | 한희준 헬스조선 기자 | 숙면을 취하기 위해서는 몸의 긴장을 풀어주는 것이 좋다. 잠들기 전, 다음과 같은 동작을 5~10회 정도 반복해보자. 편안한 몸으로 잠들 수 있을 것이다. ↑ [헬스조선] ◆목 근육 풀기 목을 천천히 앞으로 기울인 다음 심호흡을 ..

로 마 서 1.믿음이 연약한 자를 너희가 받되 그의 의심하는 바를 비판하지 말라 2.어떤 시람은 모든 것을 먹을 만한 믿음이 있고 연약한 자는 채소를 먹느니라 3.먹는 자는 먹지 못하는 자를 업신 여기지 말고 먹지 못하는 자는 먹는 자를 판단하지 말라 이는 하나님이 저를 받으셨음이니라 7.우리 중에 ..

푸석한 가을 피부, 촉촉하게 만드는 방법 없을까? 한국경제 | 입력 2011.10.20 17:28 [최태훈 기자] 가을은 급격히 쌀쌀해지는 날씨와 일교차로 면역력이 떨어진다. 다양한 바이러스에 의해 감기에 걸려 기침을 하거나 코를 훌쩍이는 사람을 쉽게 볼 수 있다. 떨어지는 기온에 몸이 적응하기까지 건강한 사..

로마서 1.8.피차 사랑의 빚 외에는 아무에게든지 아무 빚도 지지 말라 남을 사랑하는 자는 율법을 다 이루었느니라 9.간음하지 말라, 살인하지 말라, 도적질 하지 말라, 탐내지 말라 한 것과 그 외에 다른 계명이 있을찌라도 네 이웃을 네 자신 같이 사랑하라 하신 그 말씀 가운데 다 들었느니라 10.사랑..

젖은 손 비비면서 말리면 오히려 손 세균 증가해 헬스조선 | 이금숙 헬스조선 기자 | "젖은 손을 비비면서 말리세요" ↑ [헬스조선] 화장실에서 볼일을 보고 손을 씻은 뒤 '핸드 드라이어'에서 흔히 볼 수 있는 안내 문구다. 그러나 최근에 젖은 손을 비비면서 말리는 것보다 그대로 말리는 것이 손에 남..