[스크랩] 과일 파이와 봄 꽃 !!

 

 

 

 

 

어른들은 아이들의 바른 성장을 위해 늘 신경을 쓰지요

요즘처럼 먹거리가 풍성해지고 , 다양해진 식문화 속에서도

정작 건강에 좋은 식품을 잘 먹기란 그리 쉽지가 않습니다

 

바쁜 생활속에서 만난 간단한 식사들과 간식

그리고 음료까지 모두가 이미 만들어진 것을 많이 사 먹는 세상이다보니

우리 아이들의 건강과 미래가 약간은 염려가 됩니다

 

아무도 없는 오전 볼일을 다 보고 난 후

어제 저녁에 꺼내 놓은 과일을 손질해 보았습니다

 

 

파이 크러스트(crust) 를 400도에서 20분 구워 그 안에 플레인요거트와 베리잼을 섞어

적당히 채워 넣었습니다.  색깔이 연한 핑크,보라빛을 돌면서 약간 단 맛을 냅니다

 

   

 

 과일을 생각나는대로 모양을 내어 그 위에 올려봤습니다

장미꽃을 만들어 보고 싶었는데 잘 안되네요..^^

 

정원에 핀 아잘리아 꽃잎이 많이 떨어져 있네요

너무 이뻐서 꽃잎만 가져와 장식을 해 보았습니다

순전히 사진 찍기위해 해본 일인데 보기 넘 예뻐요

 

 

먹어보니 파이 크러스트의 고소한 맛과 함께 약간 단 듯한 쨈맛과 과일

한국사람 입맛에는 아주 좋아요 ... 달지 않아서 ~ 

오늘 여기 날씨는 좀 덥네요.... 냉동실에 잠깐 넣었다 살짝 얼면 주려고해요

 

 

 

저도 그렇치만 아이들은 더 그런 것 같아요

집에있는 그릇에 담아주는 것 보다 사다먹고 난 샐러드 통이나 과일통을 버리지 않고 두었다

남에게 싸 줄때나 , 이렇게 과일이나 샐러드를 담았다 주면 더 좋아하는 것 같아요

 

 

 

엄마들은 늘 그렇찮아요 ... 가족들이 잘 먹어주면 고맙고 보람도 있고 흐뭇하잖아요 !! 

제 아들은 이 한통 다 먹을겁니다..^^  매일 이뻐서 뽀뽀를 수도없이 해 주게되네요..ㅎ.

마음이 너무 따뜻한 아이거든요.... 제가 이불 걷어차고 자면 살짜기 덮어주고 볼에 뽀뽀해 주고 가고

아빠가 주무시면 모두 들 조용하라는 싸인을 보내고

 방문을 살짜기 닫아주는 아주 스윗한 아들이라 저도 인격적으로 대해주고 , 사랑을 듬뿍 준답니다

 

 

 

이렇게 담아 냉장고에 넣어두고 아이들 오기만 기다립니다

두 애다 학교 갔다와서 먹으면

아이들 좋고 나 좋고

과일 먹고 냉장고 정리되고

건강에 좋고 기분좋고

이렇게 블로그 올릴 거리 생기고

그야말로 일거다득 이네요

 

 

학교앞에서 픽업해온 아들

집에 오자 마자 손 씻고 이거 먹으라고 주니

탱큐 ~ 하면서 그냥 시큰둥 하네요

학교에서 무슨 일 있었어 ?  라고 물으니 

아니 !!

어제 야구때문에 너무 마음이 아프고 슬퍼서 그래 ~ 그러네요 ..ㅠㅠ

스포츠는 원래 그러는거야 ... 라고 말을 해도 먹지도 않고 애가 시들해요 ... 어쩜 좋아요 ? 

아무래도 드럼을  신나게 한번 두두리고 나면 달라질듯 합니다. ^-^ 

 

  

Silhouettes, Chris Glassfield

 

 

출처 : 오~ 내사랑 목련화

글쓴이 : 목련 원글보기

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