제주의 봄, 여름, 가을, 겨울

동의보감(민간요법100가지) [ 가래가 많을때 ] 노근 20g, 율무쌀 12g, 도인 12g, 동과자 12g 물은 큰 대접 하나 붓고 물이 반으로 될 때까지 달인다. 1일 3회 식간 1개월 복용. [ 가슴 답답하고 우울할 때 ] 껍질째 말린 도라지 20g, 생강 3조각, 말린 귤 껍질 70g에 물을 큰 대접으로 하나 붓고 30-40분 정도 물이 3분..

눈과 관련된 민간요법 ▷ 눈의 충혈이 가시지 않을 때 ·생지황즙에 찹쌀 반 되 가량을 담가 찹쌀을 불린 뒤에 건져내어 말린다. 이렇게 세 차례 반복한 후 죽울 쑤어 하루 한 그릇씩 먹는다. ·상추 잎을 찧어 그 즙을 찻잔으로 1잔씩 매일 3회 복용한다. ·설사를 하는 사람은 복용을 금한다. ▷ 풍열..

뇌(腦)가 강해지는 비법 KIST의 이수영 교수는 뇌가 강해지는 비법이 있다고 말합니다. 그 비법이 어떤건지 알아 보겠습니다. 1. 연결시켜 기억하라 정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인 방법은 조합이다. 학습능력과 기억력을 좋게 하려면 배우는 것들 사이의 연관성을 만들어주면 된다. 예를 들어 새..

health + notice 아이 손 건강 신호와 손마사지법 사람들은 대체로 손이 따뜻하면 건강하다고 생각하고 차가우면 몸에 이상이 있다고 여긴다. 손톱에 줄이 가거나 자꾸 갈라지면 영양 상태가 불균형임을 알 수 있다. 이처럼 손은 건강을 가늠할 수 있는 척도다. 아이 손에 나타나는 이상 신호와 건강을 지..

출처 : 부산전자공고양산동문회글쓴이 : 부산전자공고양산동문회 원글보기메모 :

구역질이나 멀미가 올 때 차를 오래 타거나 배를 타면 진동이 자율신경계의 일시적인 변화를 가져와 구역질이 나거나 기분이 불쾌해진다. 이럴 땐 팔 안쪽 손목의 중심선상에서 위쪽으로 손가락 두 마디 정도 올라간 부분인 내관을 지압해 주면 도움이 된다. 편도가 부었을 때 감기에 걸리거나 목을 ..

암을 이기기 위한 약재 50가지 소개 아래의 방법들은 민간요법으로 많이 이용되어오던 방법으로 몸안의 갖가지 독을 풀고 더러운 것을 없애며, 체력을 크게 북돋우고, 항암효과가 높으면서도, 부작용이 전혀없으며, 출혈,기침,복수차는것 등의 여러 부수적인 증상을 치료하는데 큰 도움을 준다고하여 ..

● 눈 밑 기미 → 피가 탁하다 눈 밑은 다른 부위보다 피부가 얇아서 혈액 색깔이 그대로 드러나는데, 눈 주위의 검은 기미는 피가 탁하다는 얘기다. 혈액순환 장애, 비뇨기와 생식기를 관장하는 신장 기능 저하가 그 원인. 신장이 약해지면 호르몬 분비가 원활하지 않아 눈 밑에 다크서클이 생기고, 전..

체했을 때 첫번째는가장 단순하면서도 효과적인 치료법은 등을 두드리는 것이다. 이것은 정지되어있는위장에 자극을 주기 위한 것으로 등 부위를 만져보아 유난히 아픈 곳을 두드리면 된다. 두 번째는 직접 배를 만져두는데,배를 중심으로 시계 방향으로 만져주면 된다. 세 번째는 엄지 손가락 끝을 ..

알기쉬운 응급처치법 (제공 :이하영님) *5분...환자의 심장이 멎은 뒤 사망하기까지 걸리는 시간입니다. ▒ 응급환자가 발생하였을 때？ 응급 환자가 발생하였을 때 <-클릭 서울 부산 광주 대전 경기 경북 경남 울산 전남 전북 강원 제주 충남 충북 ▒ 사고 화상/햇볕에 탔을 때 화학물질에 의한 화상 ..