내 피부의 맞는 관리법?피부유형의 분석

 

 

 

 

 

*피부의 유형

1)정상피부

.특징:피부표면에 윤기가 있으며 수분부족으로 인한 당김이 없다

        피지분비량이 적당하여 항상 표면이 촉촉하며 탄력이 있다

        피부 결이 섬세하고 모공이 미세하여 피부색이 밝다

        계절의 기후 변화에 따라 수분과 유분 공급의 균형이 이루어진다

        화장이 잘 받으며 지속력이 좋다

        유분과 수분이 적절히 조화를 이루고 기름샘과 땀샘의 활동이 정상적이다

 

.손질법:올바른 기초 손질을 계속하여 피지선 활동을 왕성하게 하고 혈액순환을 원활하게 한다

            외출 할 때는 자외선 차단제를 발라 피부를 보호해 준다

            계절과 연령의 변화에 따라 화장품을 선택하여 알맞는 피부 손질을 한다

            비타민A,E와 천연 보습인자(NMF)가 함유된 제품을 사용하여 노화방지에 주력한다

            냉방,난방,외기,강한 태양광선 등의 외적환경과 스트레스 등의 내적환경에 항상 주의 한다

 

 

2)건성피부

.특징:세안 후 손질을 하지 않으면 피부가 당기는 느낌이 든다

        피부가 손상되기 쉬우며 주름 발생이 쉬워 노화현상이 빨리 올 수 있다

        피부 표면이 언제나 건조하여 화장이 들뜨고 피부가 얇아 실핏줄이 생기기 쉽다

        저항력이 약하고 버짐 종류도 잘 생긴다

        모공이 작아 눈에 띄지 않으며 피부 결이 섬세하고 항상 긴장되어 있다

        피부의 유연성이 부족하다

        각질층의 수분이 10% 이하로 부족하다

        색소침착이 발생되기 쉽다

        탄력이 없어 보인다

 

.손질법:유분이 많이 포함되어 있는 영양크림을 취침전에 바르고 화장수는 알코올 함량이 적은 것을 사용

            직사광선을 피하고 사우나를 자주하지 않으며 지방분 섭취와 수분을 보충한다

            지방성식품,비타민A,B2를 섭취하고 지방성크림의 화장품을 사용하며 피부에 충분한 수분을 보충

            혈액순환과 피부의 신진대사를 위해 1주에 1~2회 수분과 유분이 적절히 함유된 마사지와 팩을 한다

            잦은 세안은 피하고 세정력이 강한 제품도 피하며 미온수로 세안하는 것이 좋다

            계절이 바뀌면 피부 건조 상태에 따라 적당한 제품을 사용한다

            물을 충분히 마신다

 

 

3)지성피부

.특징:피지 분량이 너무 많아 항상 얼굴이 번들거린다

        피부가 거칠고 모공이 넓으며 저항력이 강한 피부

        여드름이 나기 쉬운 피부이며 불순물이 묻기 쉽다(특히 호르몬이 왕성한 피부)

        피부 표면이 유분으로 인해 끈적거리며 이물질이 묻기 쉽다

        모세혈관이 확장되어 붉은 얼굴이 되기 쉽다

        화장이 잘 받지 않으며 쉽게 지워진다

        각질층이 두껍게 보인다

 

.손질법:세안을 자주하여 청결한 피부로 가꾼다

            소염,진정,모공 수축작용을 위한 화장수를 사용한다

            유분이 없는 무유성 크림을 사용한다

            훼이셜 부러시 등을 사용해도 좋다

            식생활에 있어서도 지방,탄수화물,당분을 피한다

            이중세안을 하며 세정력이 우수한 클렌징 제품을 사용한다

            피부표면의 불순물 및 각질제거를 위한 필링을 실시한다

            피지조절 하는 비타민B6, 피부의 저항력을 높여주는 비타민B군 함유식품을 많이 섭취한다

            수면부족,변비 등에 주의한다

            스트레스를 받지 않도록 한다

 

 

4)복합성 피부

.특징:피지 분비의 불균형으로 두 가지 이상의 피부성질이 한 얼굴에 나타나는 상태이다

        피지 분비가 많은 곳은 (T존 부위)여드름이나 뾰루지가 생기기 쉬우며

        그 외의 부분은 거칠고 건조한 상태이다

        화장이 고르게 되지 않고 피부에 맞는 화장품의 선택이 어렵다

        피부의 느낌이 불안정하다

        기후 변화에 쉽게 피부가 균형을 잃는다

        광대뼈, 볼 주위에 색소침착이 나타나는 경우도 많다

 

.손질법:부위별 증상에 따라 차별화된 스킨케어를 한다

           자극적 음식이나 당분이 강한 음식섭취는 피한다

           T존 부위는 세정력이 강한 클렌징을 사용하고 눈 주위, 뺨, 등은 보습효과가 있는 팩을 한다

           계절적,환경적으로 민감하게 반응함으로 그때마다 철저하게 대응한다

 

 

5)민감성 피부

.특징:피부 상태가 정상피부에 비해 조절 기능이 저하되어 사소한 자극에도

         강하게 감지되어 강한 예민 반응을 나타내는 피부이다

        탄력이 없고 혈색이 없는 약한 피부이다

        피부가 얇은 부위에 색소침착 현상이 쉽게 나타날 수 있다

        일정하지 않게 국부적으로 피부 홍반,부종,염증 현상이 나타난다

        조기 노화와 피부염이 잘 생긴다

        물리적 자극 시 피부의 즉각적인 반응이 나타난다

        기후 조건에 의해 가렵고 붉은 반점이 나타난다

 

 

.손질법:마사지는 피부에 자극이 가지 않도록 약하고 가볍게 미지근한 습포를 사용하며

            영양이 많고 순한 화장품으로 사용한다

            피부보호,안정,진정,염증방지 및 세포재생을 주목적으로 관리한다

            화학적, 물리적,유해요인(자극)을 피한다

            급격한 온도변화,햇빛노출,뜨거운 음식 섭취를 금한다

 

 

6)노화피부

특징:수분과 피지가 부족하여 잔주름이 생기고 탄력이 부족하며 각질화 된 피부이다

       25세 이후에 생기는 피부 생리의 자연적 상태이며 갈색반점(검버섯)이 생기는

       노화현상의 대표적 피부 현상이다

       가려움 증세가 나타날 수 있다

       잡티,노인성 반점.사마귀가 생긴다

 

 

.손질법:각질화가 심하게 진행되므로 규칙적인 손질이 필요하다

           수분을 보충하며 적외선 사용,안면근육 운동을 한다

           콜라겐의 파괴를 막기 위해 직사광선은 되도록 피한다

           비타민 A,C,E를 섭취한다

 

 

7)여드름 피부

.특징:피지선의 만성 염증성 질환이다

        면포,구진,결절,농포,낭종,등 다양한 양상으로 나타난다

 

.손질법:검은 여드름(black head)은 피부가 상하지 않는 범위 내에서 추출 해주는 것이 좋다

           피부를 항상 청결하게 한다

           야채나 과일을 많이 섭취하고 변비가 생기지 않도록 한다

           클렌징 후 알칼리성 화장수로 닦아 내고 세안한다

           스트레스를 최대한 해소하고 적당한 운동을 한다

           피지제거,각질제거,박테리아 균 성장 억제

 

 

8)모세혈관 확장 피부

.특징:양볼 부위의 피부가 붉거나 피부 표면에 붉은 실핏줄이 보인다

       온도 변화에 민감하다

 

.손질법:급격한 온도 변화,직사광선,자극적인 음식물,카페인 함유 음료는 모세혈관을 확장하므로 주의한다

           피부를 진정,혈액순환 기능을 증진시켜 모세혈관 벽을 수축 강화시킨다

           비티민(B2,B6,C)을 섭취하여 모세혈관 벽의 강화를 돕는다

 

*모세혈관 확장 발생 할 수 있는 경우

화장품,자외선,극심한 온도 변화,폐경기,동상,스트레스,내분비 장애 등