금색봉지 속에는 유근피 달인물이라 한다
속이 쓰리고 아프면 먹는....ㅎㅎ
오전 7시 30분에 먹는다
위의 기능을 회복케 하기 위함이다
비타민c가 풍부한 감잎차이다
수시로 뜨거운 물에 우려내어 마신다
죽염이다
아홉번 구운
단식으로 전해질이 부족할까봐
하루에 서너번 조그만 알갱이를 먹는다
산야초이다^^*
5배정도 물에 희섞하여 마신다
단식중에 든든한 양식이다.......ㅎㅎ
하지만 마실 때 마다 느끼는건
발효된 발효주를 생각나게 한다
약간.........ㅎㅎ
내게 단식 6일 처방이 내려졌다
사람마다 단식일정이 다른데
아마 내게 필요한 기간이겠지.......ㅎㅎ
요즘은 금식도 못하는
식탐가인데.......ㅎㅎ
그래도 해보자^^*
건강을 위하여~~~
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