[스크랩] 좋은 아침을 만드는 50가지 방법

좋은 아침을 만드는 50가지 방법 굿모닝하고 인사하는 민족과 안녕하십니까? 라고 인사하는 민족은 게임이 안된다. 굿모닝은 희망을 나누는 인사요 ... 안녕은 무사함을 확인하는 인사여서 인사말 자체에서 나오는 에너지는 하늘과 땅차이다. 좋은 기는 아침에 만들어 지고 하루를 주관한다. 아침의 1시간이 평생의 축복을 만드는 황금 열쇠다. 아침시간에 기가 충만한 사람은 자신의 역사를 새롭게 쓰게 된다 01.. 일어나자마자 "아자~아자~아자~"를 외쳐라. 그 순간 급속충전 된다. 02.. 일찍자고 일찍 일어나라. 아침형 인간이 승리자의 표본이다. 03.. "좋은 아침~"하고 큰 소리로 인사하라. 하루가 좋은 날로 변한다. 04.. 태양의 기운을 힘껏 들여 마셔라. 에너지가 충만해진다. 05.. 웃으며 즐겁게 시작하라. 성공, 건강, 행복이 저절로 따라온다. 06.. 기분이란 기의 분포다. 활기와 생기가 유지되면 통쾌 상쾌 유쾌가 저절로 만들어진다. 07.. 날마다 맨손체조를 하라. 헬스클럽이 필요없다. 08.. 마른 타월로 온몸을 마찰하라. 골골하던 사람도 질병 끝 건강 시작이다. 09.. 생수 1컵을 씹어서 먹어라. 보약보다 더 효과가 있다. 10.. 좋은 생각 좋은 말 좋은 표정을 지어라. 만사형통 인간으로 변신한다. 11.. 신바람은 기를 극대화시키는 촉매제다. 신나는 음악으로 기상하라. 12.. 즐거우면 기가 충전되고 속상하면 방전된다. 아침의 기(氣)를 유지하라. 13.. 아침에 기분이 좋으면 온종일 좋은 일이 생겨난다. 그것은 기의 영향이다 14.. 좋은 시 한편을 낭송하라. 청량한 마음의 주인공이 된다. 15.. 아침에는 싱글 벙글하라. 웃음은 아픔도 기쁨으로 변화시킨다. 16.. 짜증섞인 음성으로 말하지 말라. 하루를 망치는 유일한 표현이다. 17.. 찬물로 세수하고 머리를 감아라. 정신이 번쩍난다. 18.. 새벽마다 동네 한바퀴를 달려보라. 제 2의 이봉주로 변신한다. 19.. 신나는 노래와 유쾌한 율동을 표현하라. S라인이 저절로 만들어진다. 20.. 태극기앞에서 애국가를 4절 까지 불러라. 사랑중에 최고 사랑은 나라사랑이다. 21.. 새벽의 5분은 시간의 진국이다. 더 자려고 "5분만..."을 외치지 말라. 22.. 몇시에 자건 일어나는 시간은 똑같이 하라. 그것이 아침형 인간이다. 23.. 아침을 거르면 체온이 떨어지고 뇌 활동이 저하된다. 식사를 반드시 하라. 24.. 체지방은 아침굶기 실천자들에게 생겨난다. 살을 빼려면 아침식사를 하라. 25.. 먹은 것이 없으면 장(腸)도 더 이상 운동을 하지않고 파업한다. 그것이 변비다. 26.. 아침부터 조는 사람은 에너지공급이 안된 사람이다. 가볍게라도 식사하라. 27.. 아침 식사를 거르는 사람은 위염, 위궤양도 많이 생긴다. 건강을 생각하라. 28.. 연료를 주입하지 않은 차를 생각해보라. 식사는 인체의 연료다. 29.. 좋은 일을 시각화하라. 그림이 명확해지면 그대로 이뤄진다. 30.. 출근 할때 휘파람을 부르며 발걸음을 떼어보자. 틀림없이 좋은 기가 모여 든다. 31.. 눈이 마주치는 사람과 목례를 나누자. 좋은 기류가 형성된다. 32.. 차를 타고 내릴 때 기사에게 큰 소리로 인사하라. 기는 점점 강화된다. 33.. 적극적인 언어는 기가 모이는 언어다. 부정적인 언어로 기가 흩어지게 하지 말라. 34.. 긍정적이며 감사생활을 하면 좋은 기가 나온다. 밝은 에너지 발전소다. 35.. 신바람은 기를 극대화시키는 촉매제다. 가정이나 기업이나 다를 것이 없다. 36.. 자신을 칭찬하고 만나는 사람도 칭찬하라. 칭찬처럼 기적을 만드는 언어도 드물다. 37.. 즐거우면 저절로 기가 충전. 속상하면 방전된다. 스스로 콘트롤하라. 38.. 자녀에게 좋은 아침의 습관을 상속해줘라 평생 행복이 보증된다. 39.. 자녀에게 온화하게 말하라. 온화한 자녀로 성장한다. 40.. 활기 넘치는 것처럼 행동하라. 행동이 마음을 변화시킨다. 41.. 첫 대화의 상대는 중요하다. 만나면 기분이 좋아지는 사람과 악수하라. 42.. 밝은 얼굴의 사람은 에너지가 충만한 사람이다. 이들과 가까히 하면 감정까지 공유된다. 43.. 천지만물을 보고도 축복의 말을 해줘라. 천지만물도 받은 것을 몇배로 돌려준다. 44.. 감사생활을 하는 사람과 가까히 하라. 성공의 기가 주위에 밝은 에너지를 공급해준다. 45.. 첫사랑처럼 첫만남도 중요하다. 좋은 만남이 좋은 운명을 만들어준다. 46.. 입만 열면 불평불만인 사람은 첫번 째 만남에서 제외하라. 하루의 생명이 희생된다. 47.. 밝은 기의 사람을 직접 만나기 힘들 수도 있다. 그러면 전화로라도 첫대화를 하자. 48.. 가족과도 첫 대화는 너무 소중하다. 기쁨주는 언어로 막을 열라. 49.. 누구를 만나건 좋은 말로 화제를 시작하라. 성공율이 10배로 늘어난다 50.. 좋은 만남이 좋은 운명이다. 심기일전(心氣一轉)하라. ... - 기쁨세상 이상헌 원장 -

출처 : bumchon

글쓴이 : 범촌 원글보기

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