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십자 매듭 (Criss Cross Lacing) 장거리경주용 신발매기로 발을 안정시키고 압박하지 않는 것이 특징이다.
① 하단 양쪽 구멍의 아래에서 위로 끈을 뺀다.
② 끈을 서로 교차하여 항상 구멍의 아래부터 위로 신발끈을 매어 간다.
③ ②번의 과정을 정상까지 반복한다.
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스트레이트 매듭 1 (Straight Lacing) ① 끈의 양쪽의 길이를 동일하게 한 후, 끈의 양끝을 밖에서 안으로 뺀다.
② 한쪽 끈을 구멍 하나를 건너 수직으로 2세트 구멍에서 밑에서 위로 뺀다.
③ 다른쪽 끈은 수직으로 바로 위 구멍에서 빼내어 ②에서 비어있던 구명에 수평하게 위에서 아래로 넣는다.
④ ②, ③의 동작을 서로 반복한다.
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스트레이트 매듭 2 (Straight Lacing) ① 끈의 길이를 한쪽을 더 길게 한 후, 아래에서 위로 꺼낸다.
② 한쪽 끈을 수직으로 그 라인의 정상 구멍에서 빼낸다. (묶을 정도의 끈 길이로 조절)
③ 다른쪽 끈은 수직으로 바로 위 구멍에서 빼내어 수평으로 위에서 아래로 넣는다.
④ 아래로 넣은 끈을 다시 수직으로 올려 아래에서 위로 빼낸다.
⑤ 한쪽 끝으로만 ③, ④의 과정을 반복하여 수직 매듭을 만든다.
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