[스크랩] 최고의 건강 비결

♡ 최고의 건강 비결 ♡ 스탠포드대 의학과 교수 케네스 펠레티에는 본이 될 수 있을 정도로 건강한 삶을 살고 있는 사람들을 대상으로 그 비결을 조사했다. 처음에 그는 건강의 조건이 돈, 식사습관, 운동 같은 물질적인 것이라고 생각했다. 하지만 조사결과는 전혀 달랐다. 펠레티에 교수는 말한다. "건강의 핵심 요소는 마음가짐이다. 특히 사람들을 진실하게 사랑하고 섬기는 것이다." - 이지성의 <꿈꾸는 다락방>중에서 - 마음가짐이 최고의 건강 비결입니다. 억만 금, 좋은 음식보다 바른 마음가짐으로 상대방을 진실하게 사랑하고 섬길 때 그것이 바로 건강한 삶의 지름길입니다.

출처 : bumchon

글쓴이 : 범촌 원글보기

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